Elmaradasaim ....

uj evi mindentbele

Boldog uj evet mindenkinek! :) ezt az evet minden olyan dolog elmeselesevel kezdem amivel mar regota ados vagyok, regota szerettem volna meselni rola. Inditsuk 2014-et tiszta lappal. 

Szoval az elso dolog megint az alvasi szokasaink. Sokszor kerdezitek, hogy Lili hogyan es mikor alszik, mi a mente stb. Meseltem is nemregen rola, de most megint ujbol van mit meselnem. Azt hiszem ott hagytuk abba, hogy a lazas ket hetes betegeskedes utan arrol panaszkodtam, hogy ejszakankent orankent, fel orankent olyan fajdalmas es alig vigasztalhato sirasokkal ordit fel szabalyosan, hogy az ember azt hinne beteg vagy fajdalmai vannak. De sem laza sem racsokba becsavarodott labacskak nem jatszottak szerepet ilyenkor. Ilyenkor rohantam at hozza, neztem mi lehet az oka. Kicsereltem a takarojat, hatha nagyon belecsavarodik -mert most aztan tenyleg 360 fokban forog a kisagyban, nem jott be. A natha idejen egy nagyon vekony, ikeas baba parnat teszek a feje ala, mert igy kicsit megemelve a fejet jobban kap levegot, kicsivel nyugodtabban tud pihenni, gondoltam visszateszem a parnat ,de ez ks csak ideig-oraig segitett. Meg tobb oldalso racsvedo szivacsot raktam fel a babaagyra, hogy a legkisebb res se legyen kihivas Lilinek, hogy a labait oda bedugva, kikandikalhasson. Nem jott be! Teljesen ketsegbe voltam esve, megnem -szerintem - megtalaltam a valaszt a fennallo problemankra. Teljesen veletlenul botlottam bele, sorsban, veletlenben en nem hiszek, de az teny, hogy meglepo volt es valaszokat remlo agyacskam rogton bologatott es megnyugodott. Azota jelentem, pontosan ugy es oly modon tortennek a dolgok ahogyan arrol olvastam a Az apa szuletik c. karacsonyi ajandek konyvben amit Marci kapott. A konyv maga jopofa es erdekes, minden olyan szukseges infot tablazatokba szed es ertheto nyelven kozol, amit mi anyucik a szules elott a szakkkonyvekbol osszeszedntunk. Sok szemelyes tapasztalat, tanacs es interju olvashato benne. Kulon kek keretes hasabokba szedve a kulonosen fontos dologat, amik egy apat rettentoen tudnak izgatni a terhesseg, a szules a gyerekneveles elso harom eve alatt. Jopofa, bar igaz, hogy Marci sosem fogja elolvasni, de en nem tudtam ellenallni. Olvasodtabb apukaknak szerintem jopofa ajandek, mondjuk allitsatok be ezzel a konyvvel, mikor kozlitek, hogy uton a baba! Otletes es frappans kozlesi forma. :) 

Szoval egy kis tudomany is kovetkezzen, arrol a Brazelton-fele modszerrol ami magyarazatot adott nekem arra vonatkozoan,Lili alvasi szokasa miert valtozott ilyen mertekben a rossz iranyba. Roviden elmeselem, mert eleg hosszu a tanulmany: az iro egy gyermekgyogyasz-professzor, amerikai Atyauristen a szakmajaban, mar 40 (!) konyvet irt a gyerekek fejlodesenek temajaban! Azt irja, hogy az elmeleten minden szulonek ajanlatos elgondolkodnia! Es valoban, minel tobbszor olvasom a sorokat annal tobb olyan dolog jut eszembe ami erre a semara rahuzhato, de errol majd kesobb. A lenyeg, hogy a babak es a nagyobbacska tipegok keszsegei parhuzamosan, tobb teruleten is fejlodnek. Ha hirtelen, ugrasszeru fejlodest tapasztalunk pl: nalunk a bogrebol ivas, vagy a tapsi-tapsi megtanulasa, vagy gondoljunk a huvelyujj - mutatoujj bonyolult osszeerintesenek tudomanyara, szova, ilyenkor gyakran visszalepest tapasztalunk vagy visszaeses kovetkezik be egy masikon lasd: alvasi szokasok. Egyszer durmolnak maratoni tavokat egyszer oedig ot percet alszanak honapokig. Ezek az ugrassszeru elorelepesek osszezavarjak a gyerkocoket, erzelmi eletukben. tevekenysegformaiban, hetkoznapi rutinjukban. Peldaval is szolgal, es mi pontosan ezt eljuk meg most, ezerg is bologatok boszen: ismeros, amikor az imbolygo tipego aki meg alig tud jarni, hirtelen nem hajlando ebed utan lefekudni, vagy megenni azokat az eteleket amit eddig olyan nagyon kedvelt. Brazelton szerint mindez a fejlodes pozitiv bizonyiteka - fujtam egy nagyot, hogy nem bennem van a hiba - meg ha az a szulok aggodalmanak tudhato is be. Azt is mondhatnank hogy a csecsemo ket lepest tesz elore, egyet hatra. Persze, mint minden elmeletnek, ennek is vannak ellensegei, de azt elismerik, hogy igazolja az emberi fejlodes meglehetosen ellentmondasos mivoltat, masreszt felnyitja a szuloket arra, hogy a fejlodes egyszerre progressziv es regressziv. Magyaran kesobb sem kell aggodni, ha a gyerkoc valamiben meg nem olyan ugyes, egy honap es epp abban lesz a legugyesebb. 

Meghatarozott erzekenysegi idoszakokat is, ezek a 3,6,8 hetes korban, 4, 6,7,9,12,15,18 honapos es a ket eves korszakukra teheto. Es valoban! Gondos jegyzeteim, emlekeim mind igazoljak ezeket a korszakokat. Mindegyik allomas a fejlodesuk egy nagy szakaszanak indulasi es bevegzesi idoszaka. Ugye, hogy most mar minden ertheto? Minden szenves ertelmet nyert? ;) 

Es most hogy igazoljam a fent olvasott elmeletet, elmeselem, hogy a legdurvabb ejszakai alvast akkor produkalta amikor onnaloan probalt meg megallni kapaszkodas nelkul. Rohamtempoban fejlodni kezdett gondolom en az agyanak a jarasert felelos agytekervenye, az egyensulyozasi szervek a fuleiben. Videon dicsekedtem es posztoltam is azt, hogy mar nagyon szepen elindul es lepeget egyedul, hol a fel, hol az egesz szobat attpegve. Nos, 4 napja tudja ezt es 4 napja nyugodtak ujra az ejszakaink! A folyamat korbe ert, az agya egyet lepet elore, tuljutottunk a kettot hatra reszen. 

Jo, az is igaz, hogy ez nem egyik naprol a masikra elert siker, mert napkozben tovabbra is csak fel-fel orakat hajlando aludni, de legalabb az ejszakaink ha lassan is de kezdenek visszateri a regi kerekvagasba. Miszerint fel kilenckor alvas es fel egykor mocorog eloszor. Aztan negyik ket oras etapokat alszik, negykor eleg nehezen kerul ujra mely alomba, mindig sokat forgolodik ilyenkor, de szerencsere megoldja ezt a problemat maga, csak akkor kell kozbeavatkoznunk ha felkeni magat a kisagy falara. A betegsege ota meseltem nagy buszken hogy nyolcig alszik, nos azt megint kezdi elfelejteni, kiveve persze ha apa kel fel hozza - akkor tovabbra is lustalkodik - es lassan kezdunk az ujra hat, fel hetes ebredesre visszaallni. Abban is hatalmasat valtozott, kb.masfel honapja nem hajlando a hasan aludni. Pedig o nagy hason alvos baba volt. Most az oldalan alszik el, ott is alszik az ejszaka es a nappali alvasok legnagyobb reszeben. Amikor mely alomba kerul pedig visszafordul a hatara es mint egy darab fa! :) most, fel ketto-ketto korul szoktam a hasara atforditani es csak akkor alszik azt a kb.ket oras etapot a hasan. 

A betegsege ota sokat szenvedek vele, nem vagyok hozzaszokva de turok es harcolok. Ugyanis akkor annyira beteg volt, hogy egesz nap cipelnem kellett a segget ha nem akartam h bomboljon es megjobban beleloholja magat a lazba, meg bujos is volt nagyon. Ennek eredmenye az lett, hogy nonszesz lett a magamtol elalszom a kisagyban papirforma. Most minden elalvas elott jon a kabito tapszer, kellemesen melegen, aztan fel anya karjaiba, rafekszik oldalt forditva a kis buksijat a mellkasomra, kb. 5 percig setalgatunk korbe korbe, mikozben jon a faradt morgas, majd mikor a kezei. Erzem hogy alszik huss gyorsan be a kisagyba. Regebben ilyenkor mindig felebredt es ezert nem volt egyszeru ha valaki lezeben aludt el vagy a kocsiban elalvaskor mikor kivettem es tettem volna be a kisagyba a visszaaltats. Most ez is megvaltozott, most mikor bekomal a mellkasomon, leteszem automatikusan fordul az oldara es elaltatja magat ha esetleg egy kicsit kinyitotta is a szemet. Ezt egyszeruen hiaba probalom hetek ota, nagggggyon ritkan sikerul elhagynunk. Mivel hetnkent megint 25 dekakat hizik, nem eppen konnyu baba, meg az ma rovidke kis ido amit a kezembe tolt elegge nem kar barat, plane nem az hogy igy magatol nem tud elaludni, kell hozza a kez es a ringatas. Termesztesen masnak -aki eppen vigyaz ra- meg nehezebb a dolga. Most vagy eltologatja a babakocsiban, vagy hatalams tobb oras harcok utan a faradsagtol osszeeso Lili beadja a derekat es elaszik. Maskulonben anyu kell es 5 perc es alszik, persze ez is akkor ha jo a napja es eppen nem munkalkodik a fent emlitett agytekerveny. ; ) mert ugye tovabbra sincs ket egyforma nap! 

Az alvasi idopontok kozotti idoszakot is egyre jobban viseli, lassan tenyleg igaza lesz a vedononek es elhagyja a napi ket alvast. A betegsege ota 11-kor es 3-kor aludt, reggel egy orat, masfelet, delutan felet es a furdesig, ami nalunk 7-kor van vogan elvolt, ha kimaradt a delutani etap akkor azert egy kicsit erezneto volt mar a nyugi. Most ez mar, szinte eszrevetlenul atvaltott fel10-es alvasra fel vagy egy oraval, aztan delutan 2-kor del orara. A delutan maradek reszeben pedig nagyon jol viseli az ebrenletet, a furdes utani kisagyban valo bohockodasra is marad energiaja, nem veszem eszre rakta a nyugit. Hiaba, cseperedik! :) 

Ennyit az alvasrol...a kovetkezo elmaradasomrol a jatek utan meselek! :)